胖大海
清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用于：肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結便閉，頭痛目赤。
胖大海茶
材料：胖大海3顆、綠茶4克、橄欖4克、蜂蜜少許。
做法：將橄欖放入水中煮沸，再用橄欖水沖泡胖大海與綠茶．最后加入蜂蜜即可。
茶療功效：改善黏膜炎癥．治療慢性咽炎、喉炎。
胖大海甘草茶
材料：胖大海2個、桔梗10克、甘草6克。
做法：將上述材料用沸水沖泡，加蓋靜置15分鐘后即可飲用。
茶療功效：清肺化痰、利咽開音、清熱解毒．治療肺熱咳嗽、咽痛音啞。
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