1、緩解消化不良
白豆蔻有著芳香的氣味，口感也是非常不錯的，服用白豆蔻可以開胃，還能夠促進腸道蠕動，有效緩解消化不良的癥狀。如果說在生活當中，出現了胃口不好或者是消化不良的情況，那么可以適當的服用一些白豆蔻，對癥狀的改善很有幫助。
2、緩解妊娠嘔吐
有不少女性朋友在懷孕的早期都會出現孕吐反應，如果這種反應比較強烈，可能會影響到孕婦進食，導致身體不適。而白豆蔻對于緩解妊娠期的嘔吐有很好的效果，如果說寶媽的孕吐反應十分激烈，那么可以服用一些白豆蔻。不過它畢竟是一種藥物，建議還是在醫生的指導下服用。
3、止瀉
白豆蔻還具有止瀉的功效，在日常生活中，要是腹部受涼或者是吃了不干凈的東西，都容易導致腹瀉，此時服用一些白豆蔻，可以達到很好的止瀉效果。不過如果腹瀉過于頻繁或者是嚴重，可能會導致身體虛脫，此時一定要及時就醫。
4、去濕氣
白豆蔻還能夠幫助我們去除身體當中的濕氣。現在很多人由于不良的飲食習慣或者是所居住的地方比較潮濕等原因，導致身體出現濕氣重的情況，經常感覺身體乏力，打不起精神，這種情況下可以適當的服用一些白豆蔻。
5、緩解胃痛
在現實生活當中，很多人都有胃痛的癥狀，而白豆蔻具有緩解胃痛的功效，我們可以將白豆蔻和梔子一起研磨成粉，然后沖泡成藥劑來服用，治療胃痛的效果還是很不錯的。
